1.Sesuatu sangat kontras
Kemampuan bayi baru lahir untuk membedakan berbagai gradasi warna tidak sama dengan bayi lebih besar, kata Amy Needham, Ph.D., direktur Infant Perception Laboratory pada Duke University di Durham, North Carolina. Memang sulit bagi si dua bulan untuk membedakan hijau laut dengan hijau pupus. Sementara itu, hitam dan putih adalah warna paling kontras, sehingga obyek dalam kombinasi warna ini lebih menarik secara visual.
Di usia tiga atau empat bulan, bayi langsung ‘tersihir’ begitu melihat warna-warna cerah. Apapun warnanya, yang berpola garis-garis tebal atau terdiri atas deretan warna secara visual jauh lebih menarik dibanding yang cuma sewarna dan tipis pula–warna kontras jelas menantang.
2. Wajah yang dikenalnya
Bayi baru lahir belum bisa menatap dalam-dalam ke mata Anda dengan penuh cinta. Ia hanya tertarik pada kacamata dibandingkan warna kulit Anda. Ada obyek yang kontras lagi! Begitu penglihatannya berkembang–sekitar usia dua bulan–ia sudah mampu memfokuskan pandangannya pada bentuk wajah Anda dan lebih menyukainya ketimbang bentuk lain. (‘Senyum sosial’ yang pertama muncul pada usia enam sampai delapan minggu adalah bukti yang sangat membahagiakan.)
3. Cermin
Walau terpesona pada wajah lucu dalam cermin, sebenarnya bayi kecil tidak menyadari seperti itulah wajahnya. Jika Anda membubuhkan bulatan merah dari lipstick pada wajah si satu tahun dan mendudukkannya di depan cermin, ia akan berusaha meraih bulatan merah di cermin. Ia belum menyadari kalau bulatan merah itu ada di wajahnya sendiri.
Sekitar usia 18 bulan, barulah ia bisa mengenali dirinya di balik cermin (dan menunjukkan muka super bangga penemuan ‘besar’ ini!).
4. Bunyi-bunyian
Suara adalah sumber perhatian. Itu sebabnya mengapa banyak mainan diciptakan dengan bunyi-bunyian. “Bayi memang sangat suka pada suara-suara,” ucap Gerald McRoberts, asisten profesor psikologi pada Lehigh University, Bethlehem, Pennsylvania. Di balik semua itu, mainan bayi semacam rattle merupakan penghasil bunyi pertama paling sempurna.
Mainan tersebut bernotasi tunggal, tapi sebenarnya bunyi yang dihasilkan bisa berbeda-beda, tergantung pada keras lembutnya atau cepat lambatnya saat digoyang.
5. Gerakan
Pernah melihat seorang bayi terpikat pada kipas angin yang tergantung di langit-langit? Sesuatu yang dapat bergerak selalu membuatnya terpesona. Tak pernah terlihat sama, bahkan selalu terlihat baru.
Rabu, 30 Mei 2012
Makanan Penting Bagi Ibu Hamil
Makanan Ibu Hamil :
- Brokoli
Kenapa makanan brokoli sangat sehat untuk ibu hamil? Karena ternyata brokoli ini mengandung folate, serat, kalsium, lutein, zeaxanthin, serta karotenoid yang sangat baik untuk membantu dalam perkembangan penglihatan. Sedangkan intuk potassium ternyata sangat membantu tekanan darah Anda dalam kondisi normal. Makan saja brokoli sebagai syuran pendamping maupun sebagai camilan dengan cara ditumis dengan olive oil. - Kacang-kacangan
Jenis makanan kacang-kacangan seperti kacang hijau, kacang merah, lentil, chickpeas, kedelai hingga kacang tanah dapat menjadi sumber sehat berbagai hal yang diperlukan tubuh seperti serat , protein, zat besi, folate, kalsium, dan juga zinc sehingga sangat cocok untuk ibu yang sedang hamil. Mineral-mineral tersebut amat diperlukan untuk tumbuh kembang janin di trimester pertama. - Yoghurt
Jika anda sebgai ibu sangat alergi atau mual minum susu saat sedang mengaundung atau hamil, cobalah untuk menggunakan yoghurt. Karena yoghurt mengandung banyak protein, kalsium, vitamin B dan juga zinc sehingga sangat sehat sekali. Kalsium yang terkandung dalam yoghurt cenderung lebih tinggi daripada yang dimiliki susu. Namun jika ternyata anda sendiri tidak suka dengan yoghurt tawar, Bisa juga menambahkan potongan buah berries, kurma, pisang, maupun buah kering. Campuran makanan buah dengan yoghurt juga enak untuk dibuat smoothies. - Daging
Kalau dulu anda menghindari makanan daging, kini setelah hamil adalah wajib untuk menyelingi menu makanan dengan daging yang sehat. Karenya ternyata daging dapat menjadi suber protein hewani, sumber vitamin B12, B6, dan niacin. Dan daging juga mengandung colin yang baik untuk membantu perkembangan otak dan fungsi kognitif janin. Anda bisa mencampuran daging dengan saus pasta, atau di dalam burger. - Berries
Keluarga berries (strawberry, blueberry,raspberry) ternyata sangat baik sekali untuk dikonsumsi setiap hari termasuk oleh ibu hamil. Karena makanan Berries mengandungbanyak vitamin C, potassium, folate, serat, dan juga antioksidan yang tinggi yang sudah pasti sehat. Phytonutrien yang terdapat di dalam buah berries sangat bermanfaat sekali untuk menjaga sel tubuh si ibu dan calon buah hati dari kerusakan.
Pentingnya Matahari Pagi Untuk Bayi
Waktu yang paling tepat untuk menjemur bayi
adalah pagi hari antara pukul 07.00-08.00 selama kurang lebih 15 menit. Jangan
terlalu lama karena kulit bayi masih sensitif dan Jangan menjemur si kecil
lebih dari pukul 08.00. Paparan sinar mentari menjelang siang hari mengandung
sinar ultraviolet A dan B yang dapat merusak membran kulit sehingga menyebabkan
kulit merah dan terbakar serta merusak mekanisme regenerasi sel.
2. Tidak menggunakan baju
Menjemur bayi dalam keadaan dada telanjang
(hanya menggunakan celana/popok saja) dan bolak balikkan tubuhnya. Dengan
begitu tak hanya bagian dada saja yang disinari matahari, namun juga bagian
punggungnya. O, iya, perhatikan mata. Usahakan mata si kecil membelakangi
pancaran sinar matahari untuk menghindari risiko rusaknya lensa dan retina
matanya.
3. Pilih lokasi yang tidak terlalu terbuka
Lokasi menjemur tidak harus di udara terbuka
dengan paparan sinar matahari langsung. Tempat yang agak terlindung namun dapat
diterobos sinar mentari, juga sudah memenuhi syarat kok. Bila cuaca sedang
berangin, jemurlah si kecil di dalam ruangan (berkaca). Asal kacanya bening,
bayi masih dapat menikmati pancaran sinar matahari yang cukup menghangatkan.
4. Tidak ada batasan usia
Mengingat begitu banyak manfaat yang
diperoleh, tak ada batasan usia untuk menjemur bayi di pagi hari. Umumnya bayi
baru lahir sampai usia 1 minggu secara rutin dijemur demi mencegah/mengurangi
tingginya kadar bilirubin. Namun bila setelah itu kebiasaan menjemur ini terus
berlangsung juga tidak akan ada ruginya. Sinar matahari merangsang produksi
vitamin D yang bermanfaat untuk pembentukan tulang. Asal tahu saja, pembentukan
tulang akan terus berlangsung hingga usia 20 tahun.
5. Waspadai bila bayi sensitive
Bayi fotosensitif sebaiknya tidak terpapar
sinar matahari karena kulitnya sangat sensitif. Menjemurnya hanya akan
menimbulkan bercak-bercak meral pada kulit.
6. Bayi prematur hendaknya jangan dijemur
Bayi prematur pun disarankan untuk tidak
dijemur, apalagi pada minggu-minggu pertama kelahirannya. Pada waktu itu bayi
yang dilahirkan kurang bulan ini masih membutuhkan suhu yang stabil. Sementara
saat dijemur, is mesti mampu menyesuaikan tubuhnya dengan suhu luar. Ini dapat
membahayakan keselamatannya.
7. Jangan tinggalkan bayi sendirian ketika
dijemur
Hindari meninggalkan bayi sendirian ketika
dijemur. Manfaatkan momen ini untuk melakukan beberapa kegiatan yang
bermanfaat. Umpama, melakukan pijat bayi. Gunakan baby oil kala memijat. Minyak
ini juga dapat sekaligus melindungi kulit dari kekeringan ketika dijemur.
Kalaupun pijat bayi tidak memungkinkan, ajaklah si kecil berbicara (Jangan lupa untuk melakukan kontak mata dengannya). Memang sih is belum mengerti obrolannya dengan Anda namun sebaaknya komunikasi seperti ini akan membuat hubungan antara Anda dan si kecil makin lekat. O, ya sambil ngobrol, beri is belaian lembut. Meski gerakan ini begitu sederhana namun manfaatnya amat besar yakni dapat membentuk rasa aman pada bayi yang akan berpengaruh pada rasa percaya dirinya kelak.
Kalaupun pijat bayi tidak memungkinkan, ajaklah si kecil berbicara (Jangan lupa untuk melakukan kontak mata dengannya). Memang sih is belum mengerti obrolannya dengan Anda namun sebaaknya komunikasi seperti ini akan membuat hubungan antara Anda dan si kecil makin lekat. O, ya sambil ngobrol, beri is belaian lembut. Meski gerakan ini begitu sederhana namun manfaatnya amat besar yakni dapat membentuk rasa aman pada bayi yang akan berpengaruh pada rasa percaya dirinya kelak.
8. Bersih-bersih bisa lebih detil
Jadwal menjemur bayi umumnya dilakukan
sebelum is mandi. Gunakan momen ini untul melakukan kegiatan bersih-bersih
dengan lebih detail. Misal dengan membersihkan bagian tubuh bayi yang kerap
terlewat---seperti lipatan di sekitar daun telinga, paha dan tangan bayi---dengan
kapas yang ditetesi baby oil. Setelah kotorannya terangkat, bayi bisa segera
dimandikan.
Ciri - Ciri Orang Mengalami ALAY !!
Ciri-ciri
alay sebagai berikut. Apabila kamu merasa begitu, ubah aja sikapmu supaya km ga
di cap alay!! -------------------------------------
A) TINGKAT PALING RENDAH: 1. nulis kata disingkat, seperti
"lagi apa?" gi pha?? atau bosen banget jadi "bsen bgd nh"
2. memakai simbol tambahan. "p@ k@bar L0e??" atau "~hha..~ y
nh.. lg bosen~" 3. menggunakan huruf Z dibelakang kata. "mlz
bgtz!" atau "gurunya malezin yh" 4. comment orang dengan minta
balasan kaya "repp iah!" / "blz dum" / "reply dsini
iiaaa" 5. layoutnya yang super rame bahkan berfotmat gif (gerak) dengan
warna ngejrenk pinkk fontnya yang anehlah
B) TINGKAT RENDAH 1. aboutme panjaaaang banget dengan gambar
dari myspace yang gajelas pake isi gr-gr an kaya "aq tuh.... cntik....
lucu.... punya cowo ganteng..." zzz dan sebagainyalah lo tau kan 2.
penggantian kata! gue / gw / gua = w, lo / lu = lw / loe. dong = dumzz / dwunhh
3. foto serba diediiiiit abis apalagi yang editnya emo emo pake tulisan gothic
gitu 4. mediabox dipenuhin dengan gambarrrrrr
C) TINGKAT SEDANG 1. mamerin kebisaan dishotout, misalnya
"eh w kan menang track motor lohh.." atau "eh w les nyetir
dong.." dan yang lebih oon nya "eh w makin oke dan top ya tiap
hari" (halah) 2. rusuhin comment foto. misalnya cuma dicomment
"cantik deh/ganteng deh" balesnya "emg gw gnteng gtuu... y krna
trlahir dh ganteng kli ya?? hha. dan kyanya..........blabalabla" 3.
nickname digabung sama nama org yang disuka dengan cara gajelas. misalnya (kalo
namanya sama maaf ya) "delita saiianks si luthuu.." atau "delita
cinta dya" gitulah ya aezzz... 4. bikin album yang isinya artis favorit
mereka. contoh "kangen band khuzuz loh!!" apalagi albumnya pake
dikunci, yah capedeh!!
D) ALAY TINGKAT PARAH! 1. barang abal yang dipamerin ketemen
terus dia ngaku beli di singapore. amrik . dan sbgainya. "eh liat nih gue
beli gelang dijerman gituloh asli kalo ga salah sih dirupiahin 500 ribu
ya." padahal dia beli di itc aja!! yang 10 ribu 5 hahaha. 2. tulisan
gede-kecil. "aLoW kLiAnZ hArUz ADd GwE YaH!!" atau dengan angggka
"K4Ng3nZ dWEcChh" NNNNNZZZZZ 3. minta di add di shotout, "j9n
lupa ett ghw" 4. gaya dengan bibir monyong, telunjuk nempel bibir, gaya
tangan dengan oke dipinggir kepala dan foto dari atas 5.nge post bulbo cuma
buat kasih tau dia lagi online & minta comment - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - kaya nya segitu aja....maaf ya kalo ada ciri-ciri kalian!! hehe,
Cara Ampuh Agar Cepat Hamil Part II
1. Dengarkan musik yang Anda sukai, membaca buku, atau
berjalan-jalan dengan santai. Hadirilah klinik, spa dan rawatlah tubuh Anda
sebaik (semanja) mungkin, pijat dan aromaterapi. Hal-hal tersebut tadi dapat
membantu mengurangi stres. Dengan melakukan tips ini, Anda akan merasakan bahwa
tidak hanya tubuh Anda merasa rileks, tapi juga pikiran Anda.
2.
Anda harus melakukan hal-hal yang positif sehingga pikiran Anda selalu positif.
Tinggalkan suasana kehidupan dan pemikiran yang negatif dan hindarilah
orang-orang yang menyebabkan pikiran Anda jadi buruk, habiskan waktu pada
hal-hal yang konstruktif dan bernilai kebaikan.
3.
Jangan sedih atau merasa tertekan karena tuntutan keluarga agar Anda cepat
hamil. Jika Anda mempersiapkan diri untuk cepat hamil, itu adalah hal yang
indah. Namun, Anda juga harus menjaga konsentrasi pada apa yang Anda inginkan
secara pribadi.
Fakta
yang menarik adalah bahwa banyak perempuan yang selama bertahun-tahun telah
mencoba untuk mendapatkan kehamilan dan akhirnya menyerah, namun tiba-tiba
menjadi hamil. Hal ini terjadi karena suasana hati mereka sedang sangat santai,
tidak dalam tekanan (karena sudah menyerah) karena telah sangat pasrah tidak
akan bisa hamil. Itulah sebabnya pikiran kita harus selalu dalam ketenangan dan
bebas stres agar cepat hamil.
4.
Kehamilan dan gizi adalah 2 faktor yang tidak dapat dipisahkan. Makanlah makanan
yang kaya asam folat dan kaya akan vitamin. Makanan-makana tersebut mengandung
mineral penting untuk Anda dan bayi Anda.
Cara Ampuh Agar Cepat Hamil Part I
Rencanakanlah
waktu berhubungan Anda
Salah
satu tips terpenting untuk cepat hamil adalah dengan merencanakan waktu untuk
berhubungan Anda dengan pasangan. Sperma dapat hidup selama max 5 hari di dalam
rahim. Karena itu untuk meningkatkan kesempatan terjadinya kehamilan, lakukan hubungan 2 hari sebelum masa ovulasi/
keluarnya sel telur.
Untuk mengetahui kapan terjadinya ovulasi, ada beberapa cara yang dapat digunakan:
Untuk mengetahui kapan terjadinya ovulasi, ada beberapa cara yang dapat digunakan:
-
sistem kalender
-
suhu tubuh basal /Basal Body Temperatur
-
elastisitas lendir serviks
- dan yang terbaru, strip penguji masa subur (Fertility)
Stop
Merokok dan Minuman Beralkohol
Berdasar
studi yang baru saja dipublikasikan oleh konferensi ESHRE (Human Reproduction &
Embryology) di Barcelona, minuman beralkohol dapat menurunkan tingkat kesempatan wanita untuk hamil secara normal sebanyak 44%, dan 28% untuk wanita perokok.
Bahkan merokok tidak hanya akan berpengaruh pada tingkat kesuburan saja.. namun
juga dapat meningkatkan resikokelainan
kehamilan pada sang calon janin kelak.
Minum Vitamin
Minum Vitamin
Untuk
cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat
dibutuhkan untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan.
Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas sperma. Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.
Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas sperma. Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.
Pilihlah posisi yang tepat pada saat berhubungan
Untuk
pasangan yang sudah mendambakan kehadiran sang buah, missionary adalah posisi yang paling disarankan. Mengingat
posisi ini memungkinkan penetrasi yang cukup dalam sehingga rahim dapat
menyimpan sperma untuk waktu yang lebih lama. Sebaiknya hindari posisi woman on top, karena
memperkecil kemungkinan rahim untuk menyimpan sperma.
Kontrol
Berat Tubuh Anda
Berat
badan yang normal atau seimbang memiliki andil besar meningkatkan kesempatan
untuk terjadinya kehamilan. Tidak jarang kita temui sebagian besar pasangan
yang memiliki masalah dengan berat badannya umumnya juga akan bermasalah dengan
kehamilannya. Kelebihan berat badan akan membawa pengaruh yang kurang baik bagi
tingkat kesuburan Anda. Usahakanlah untuk mencapai berat tubuh yang ideal
terlebih dulu.
Ada beberapa posisi yang dianjurkan untuk memperbesar
kemungkinan sperma supaya tinggal lebih lama di dalam agar terjadi pembuahan
dari sel telur, seperti :
- Angkatlah tubuh wanita sedemikian
rupa (kedua kaki wanita bersandar pada kedua pundak pria) sehingga letak liang
vagina dalam posisi tegak lurus. Posisi ini menjamin agar sperma yang
disemprotkan itu bisa tertampung langsung di atas ujung liang vagina dekat
leher rahim.
- Posisi dimana pria diatas wanita
sambil mengganjal panggul wanita dengan sebuah bantal berukuran kecil atau
sedang. Posisi inipun memungkinkan sperma akan mengendap lebih lama dan
memiliki kesempatan untuk berenang melalui leher rahim.
- Dianjurkan untuk tidak menggunakan
bantal yang terlalu besar. Hal ini merugikan karena sperma yang masuk akan
tergengan di belakang leher rahim, sebelum akhirnya terbuang keluar.
- Posisi doggie style yaitu
dimana pria melakukan penetrasi dari belakang wanita. Sikap tubuh
ini selain memungkinkan penyusupan yang mendalam juga memuaskan ke dalam
lubang vagina. Hal ini juga dianjurkan bagi wanita yang memiliki kelainan
posisi rahim atau rahim terbalik. Posisi ini memudahkan semburan cairan semen
berisi sperma masuk kedalam rahim.
- Usahakan setelah ejakulasi antar
pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring.
Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini
cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir
kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini
juga merupakan suatu upaya agar kesuburanseorang
wanita dapat terjaga dengan baik.
4 Artis Janda Terseksi di Indonesia
Julia
Perez

Apa yang Anda ingat jika mendengar nama Julia Perez? Sensasi tiada henti! Kisah cinta artis sensasional ini dengan pesebakbola Gaston Castanyo terus menghiasi media, dan tragisnya berakhir dengan kegagalan. Belakangan, Jupe mengaku dijodohkan dengan seorang ustad, tapi ustad yang dimaksud tak kunjung diperkenalkan ke publik.
Olla Ramlan

Setelah resmi bercerai dengan Alex Tian pada 2010 lalu, Olla Ramlan sontak menjadi buah bibir pria karena status jandanya. Meski telah bercerai, tak luntur kecantikan dan kemolekan bentuk tubuh Olla.
Hingga akhirnya Aufar pun menjadi pria beruntung yang bisa mendapatkan sosok cantik itu. Mereka sepertinya sangat serius menjalani hubungan asmara dengan berencana untuk naik pelaminan.
Dewi
Persik

Dikenal dengan sosok kontroversial tapi tetap menawan, itulah Dewi Persik. Karena dua alasan itulah sepertinya Depe masih ‘laku’ di hati para pria. Meski sudah dua kali bercerai, tapi tetap saja banyak pria yang mengantri untuk menjadi kekasih pemilik nama lengkap Dewi Murya Agung itu.
Tamara Bleszynski

Tamara lahir dari ayah
Zbigniew Bleszynski yang berdarah Polandia dan ibu Farida Gasik berdarah Sunda. Menyelesaikan pendidikan SD-nya di Indonesia,
dan kemudian selanjutnya di Perth, Australia. Lama tidak menjadi bahan sorotan
media, tiba – tiba saja berita muncul bahwa artis seksi ini melayangkan gugatan
cerai kepada suaminya yang kini telah menjadi mantan suaminya. Mantan istri
Mike Lewis ini memiliki bakat acting yang dipelajarinya sejak kecil. Jadi tidak
heran kalau ia bisa beracting apa saja sebagai artis dan model professional.
Langganan:
Postingan (Atom)